cé mhéad uair an chloig ba chóir duit scagaire linn snámha a rith

Údar: Poolking - Monaróir Trealamh Linn Snámha

Réamhrá:

Ceann de na gnéithe is tábhachtaí maidir le linn snámha sláintiúil agus glan a choinneáil ná a chinntiú go ritheann tú do scagaire linn snámha ar feadh tréimhse leordhóthanach ama. Mar sin féin, níl a fhios ag gach duine cé mhéad uair an chloig a chaithfidh siad a scagaire linn snámha a rith chun na torthaí is fearr a bhaint amach. San alt seo, déanfaimid iniúchadh go díreach ar cé chomh fada ba chóir duit do scagaire linn snámha a rith, agus cén fáth go bhfuil sé chomh tábhachtach.

Cén fáth ar chóir duit do scagaire linn snámha a rith?

Tá roinnt cuspóirí tábhachtacha ag baint le scagaire do linn snámha a rith. Ar an gcéad dul síos, cuidíonn sé le salachar, smionagar, feithidí agus truailleáin eile a bhaint as an uisce, rud a fhágann go mbíonn an snámh níos glaine agus níos sábháilte. Ar an dara dul síos, cuidíonn scagaire do linn snámha a rith leis an uisce a scaipeadh i do linn snámha, rud a chabhraíonn le ceimiceáin ar nós clóirín, algaídí agus cothromóirí pH a dháileadh go cothrom ar fud na linne. Ar deireadh, cuidíonn scagaire do linn snámha a rith le cosc ​​a chur ar charnadh baictéir dhíobhálacha, rud a d'fhéadfadh galair agus ionfhabhtuithe a chur faoi deara.

Cé mhéad uair an chloig ba chóir duit scagaire linn snámha a rith?

Braithfidh líon na n-uaireanta ba chóir duit do scagaire linn snámha a rith ar roinnt fachtóirí éagsúla. Áirítear leis seo méid do linne snámha, an méid úsáide a fhaigheann sé, cé mhéad solas na gréine a fhaigheann an linn snámha, agus an cineál scagaire atá agat. Is riail ghinearálta í do scagaire linne snámha a rith ar feadh thart ar 8-10 n-uaire an chloig in aghaidh an lae, cé gur féidir leis seo athrú ag brath ar na fachtóirí a luadh thuas.

Fotheideal #1: Méid do linn snámha

Tá méid do linn snámha ar cheann de na fachtóirí is mó a chinnfidh cé chomh fada ba chóir duit do scagaire a rith. Dá mhéad an linn snámha, is ea is faide a bheidh ort do scagaire a rith chun a chinntiú go ndéantar an t-uisce go léir a scaipeadh agus a scagadh i gceart. Má tá linn bheag agat, b'fhéidir nach mbeidh ort do scagaire a rith ach ar feadh thart ar 6-8 n-uaire an chloig in aghaidh an lae. Mar sin féin, i gcás linnte níos mó, b'fhéidir go mbeidh ort do scagaire a rith ar feadh 10-12 uair an chloig in aghaidh an lae nó níos mó.

Fotheideal #2: Cé mhéad solas na gréine a fhaigheann do linn snámha

Is fachtóir ríthábhachtach é solas na gréine maidir le cothabháil linn snámha. Is féidir le solas na gréine carnadh algaí agus truailleán eile a chur faoi deara i do linn snámha, rud a d’fhéadfadh scamall, mílí datha, agus fiú breoiteacht a bheith mar thoradh air. Má fhaigheann do linn snámha go leor solas díreach na gréine, b’fhéidir go mbeidh ort do scagaire a rith ar feadh tréimhsí níos faide chun fás algaí a chosc. Os a choinne sin, má tá do linn snámha faoi scáth den chuid is mó, b’fhéidir go mbeifeá in ann do scagaire a rith ar feadh beagán níos giorra ama.

Fotheideal #3: Cé mhéad úsáide a bhaintear as do linn snámha

Is fachtóir eile é an méid úsáide a fhaigheann do linn snámha a mbeidh tionchar aige ar an méid ama a chaithfidh tú do scagaire a rith. Dá mhéad daoine a úsáideann do linn snámha, is ea is dóichí go gcuirfear truailleáin isteach san uisce. Má tá go leor daoine ag úsáid do linne go rialta, b’fhéidir go mbeidh ort do scagaire a rith ar feadh tréimhsí níos faide chun an t-uisce a choinneáil glan agus sábháilte.

Fotheideal #4: An cineál scagaire atá agat

Is rud tábhachtach freisin an cineál scagaire atá agat. Tá trí phríomhchineál scagairí linn snámha ann: gaineamh, cartús, agus DE (cré diatomáiseach). Tá a am reatha molta féin ag gach cineál scagaire. De ghnáth, ní mór scagairí gainimh a rith ar feadh thart ar 8-10 n-uaire an chloig in aghaidh an lae, ach ní gá ach scagairí cartús a rith ar feadh 6-8 n-uaire an chloig in aghaidh an lae. De ghnáth, ní mór scagairí DE a rith ar feadh an tréimhse ama is giorra, thart ar 4-6 uair an chloig in aghaidh an lae.

Fo-cheannteideal #5: Suíomh do linn snámha

Ar deireadh, is féidir le suíomh do linn snámha tionchar a imirt ar an méid ama a chaithfidh tú do scagaire a rith. Má tá do linn snámha suite i gceantar ina bhfuil go leor deannaigh, salachair nó pailine, b’fhéidir go mbeidh ort do scagaire a rith ar feadh tréimhsí níos faide chun a chinntiú go ndéantar na truailleáin go léir a scagadh amach as an uisce i gceart. Ar an gcaoi chéanna, má tá cónaí ort i gceantar ina bhfuil ard-taise, b’fhéidir go mbeidh ort do scagaire a rith ar feadh tréimhsí níos faide chun carnadh baictéir dhíobhálacha a chosc.

Conclúid:

Mar fhocal scoir, braitheann líon na n-uaireanta ba chóir duit do scagaire linn snámha a rith ar réimse fachtóirí. Mar sin féin, is riail ghinearálta í do scagaire a rith ar feadh thart ar 8-10 n-uaire an chloig in aghaidh an lae, agus é a choigeartú de réir mar is gá bunaithe ar mhéid do linne, cé mhéad solas na gréine a fhaigheann sé, cé mhéad úsáide a fhaigheann sé, an cineál scagaire atá agat, agus a shuíomh. Trí na treoirlínte seo a leanúint, is féidir leat a chinntiú go bhfanfaidh do linn snámha glan, sábháilte agus soiléir criostail ar feadh an tséasúir.